Sintomas de Transtorno Alimentar e Satisfação com Imagem Corporal em Bailarinos Profissionais de Dança Contemporânea / Symptoms of Eating Disorders and Satisfaction With Body Image in Contemporary Dancing Professional Dancers

INTRODUÇÃO: Na dança contemporânea os bailarinos se apresentam com uma diversidade de aparência corporal, podendo estar contribuindo com uma imagem corporal e com menos sintomas de transtornos alimentares. OBJETIVOS: verificar a prevalência de sintomas de transtorno alimentar em bailarinos profissionais brasileiros de dança contemporânea de ambos os gêneros, bem como averiguar possíveis associações com a satisfação com a imagem corporal. MÉTODOS: participaram do estudo 76 bailarinos com média de idade 26.72 (+/-6.88) anos de companhias de dança contemporâneas brasileiras. Foi utilizado um questionário multidimensional contendo questões sobre informações gerais e da prática, características físicas , imagem corporal e transtorno alimentar . Os dados foram analisados através da estatística descritiva e inferencial não paramétrica. RESULTADOS: os bailarinos de dança contemporânea possuem um IMC dentro da referência de normalidade. A maioria dos bailarinos encontra-se satisfeitos com a imagem corporal e diferenças significativas indicaram diferenças entre os gêneros, onde os homens estão mais satisfeitos com a imagem corporal do que as mulheres. Tem-se uma prevalência de presença sintomas para transtornos alimentares de 14,5%, e as mulheres são mais propensas a desenvolver sintomas de transtornos alimentares do que os homens. CONCLUSÃO: os bailarinos de dança contemporânea, apresentaram uma prevalência significativa de presença de sintomas de transtornos alimentares, e que o gênero pode levar a percepções diferenciadas: os bailarinos estão mais satisfeitos com a imagem corporal do que as bailarinas, mas as bailarinas são mais vulneráveis aos sintomas de transtornos alimentares do que os bailarinos. (AU)

Introduction: In contemporary dance the dancers present with a diversity of body appearance, being able to be contributing with a body image and with less symptoms of eating disorders. Objectives: to verify the prevalence of eating disorder symptoms in Brazilian contemporary dance dancers of both genders, as well as to investigate possible associations with satisfaction with body image. Methods: 76 professional dancers with a mean age of 26.72 (+/- 6.88) years of Brazilian contemporary dance companies participated in the study. A multidimensional questionnaire containing questions about general and practice information, physical characteristics, body image and eating disorder was used. The data were analyzed through the statistical descriptive and non-parametric inferential. Results: Contemporary dance dancers have a BMI within the normal range. Most dancers are satisfied with body image and significant differences indicate differences between genders, where men are more satisfied with body image than women. It has a prevalence of presence symptoms for eating disorders of 14.5%, and women are more likely to develop symptoms of eating disorders than men. Conclusion: contemporary dance dancers had a significant prevalence of eating disorders symptoms, and that gender may lead to different perceptions: dancers are more satisfied with body image than dancers, but dancers are more vulnerable to symptoms of eating disorders than the dancers. (AU)

Eating disorders and associated factors in professional classical ballet dancers in Brazil / Transtornos alimentares e fatores associados em bailarinos profissionais de dança clássica no Brasil

The aim of this study was to identify the prevalence of eating disorder (ED) symptoms in professional Brazilian classicalballet dancers of both sexes, as well as to verify possible associations between ED symptoms and the studied variables(age, years of practice, BMI and satisfaction with body image). 105 dancers from both genres of Brazilian classicaldance companies participated in the study. For data collection, a self-administered questionnaire was used, containingquestions about general information and their practice, physical characteristics (body mass and stature), body image(silhouettes scale) and ED (EAT-26). Data were analyzed using descriptive (frequency, mean and standard deviation)and non-parametric inferential (Chi-square, Mann-Whitney U and Spearman Rank tests) statistics, and in all analysesthe level of significance p ≤0.05 was adopted. The results showed a BMI within normal range (20.18 kg/m2) and74.3% of the dancers were dissatisfied with their body image (60% dissatisfied due to excess weight and 14.3%dissatisfied due to excessive thinness). Regarding the symptoms of ED, 32.4% have symptoms, and on average, thedancers present behaviors related to diet and self-control. Significant differences in ED symptoms were found regardingyears of practice for dancers and age range for dancers. In conclusion, classical ballet dancers demonstrated a highprevalence of ED symptoms, and differences were found between genders when associated with years of practice and age group(AU)

O objetivo deste estudo foi identificar a prevalência de sintomas de transtorno alimentar (TA) em bailarinos profissionaisbrasileiros de dança clássica de ambos os gêneros, bem como verificar possíveis associações entre sintomas de TAe as variáveis estudadas (idade, tempo de prática, IMC e satisfação com a imagem corporal). Participaram do estudo105 bailarinos de ambos os gêneros de companhias de dança clássicas brasileiras. Para a coleta de dados utilizou-seum questionário auto aplicado, contendo questões sobre informações gerais e da prática, características físicas (massacorporal e estatura), imagem corporal (escala de silhuetas) e TA (EAT-26). Os dados foram analisados utilizando-sea estatística descritiva (frequência, média e desvio padrão) e inferencial não paramétrica (testes do Qui-quadrado,U de Mann- Whitney e Spearman Rank), e em todas as análises adotou-se como nível de significância p ≤0.05. Osresultados apontaram um IMC dentro da faixa de normalidade (20.18 kg/m2) e 74.3% de bailarinos estão insatisfeitoscom a imagem corporal (60% insatisfeitos pelo excesso de peso e 14.3% insatisfeitos por excesso de magreza). Comrelação aos sintomas de TA, 32.4% tem presença de sintomas, e em média, as bailarinas apresentam comportamentosrelacionados à dieta e autocontrole alimentar. Foram encontradas diferenças significativas dos sintomas de TArelativamente ao tempo de prática para as bailarinas e faixa etária para os bailarinos. Desta forma, conclui-se osbailarinos clássicos apresentaram alta prevalência de presença de sintomas de TA, e que diferenças foram encontradasentre os gêneros quando associado ao tempo de prática e a faixa etária(AU)

Eating disorders and associated factors in professional classical ballet dancers in Brazil / Transtornos alimentares e fatores associados em bailarinos profissionais de dança clássica no Brasil

The aim of this study was to identify the prevalence of eating disorder (ED) symptoms in professional Brazilian classicalballet dancers of both sexes, as well as to verify possible associations between ED symptoms and the studied variables(age, years of practice, BMI and satisfaction with body image). 105 dancers from both genres of Brazilian classicaldance companies participated in the study. For data collection, a self-administered questionnaire was used, containingquestions about general information and their practice, physical characteristics (body mass and stature), body image(silhouettes scale) and ED (EAT-26). Data were analyzed using descriptive (frequency, mean and standard deviation)and non-parametric inferential (Chi-square, Mann-Whitney U and Spearman Rank tests) statistics, and in all analysesthe level of significance p ≤0.05 was adopted. The results showed a BMI within normal range (20.18 kg/m2) and74.3% of the dancers were dissatisfied with their body image (60% dissatisfied due to excess weight and 14.3%dissatisfied due to excessive thinness). Regarding the symptoms of ED, 32.4% have symptoms, and on average, thedancers present behaviors related to diet and self-control. Significant differences in ED symptoms were found regardingyears of practice for dancers and age range for dancers. In conclusion, classical ballet dancers demonstrated a highprevalence of ED symptoms, and differences were found between genders when associated with years of practice and age group

O objetivo deste estudo foi identificar a prevalência de sintomas de transtorno alimentar (TA) em bailarinos profissionaisbrasileiros de dança clássica de ambos os gêneros, bem como verificar possíveis associações entre sintomas de TAe as variáveis estudadas (idade, tempo de prática, IMC e satisfação com a imagem corporal). Participaram do estudo105 bailarinos de ambos os gêneros de companhias de dança clássicas brasileiras. Para a coleta de dados utilizou-seum questionário auto aplicado, contendo questões sobre informações gerais e da prática, características físicas (massacorporal e estatura), imagem corporal (escala de silhuetas) e TA (EAT-26). Os dados foram analisados utilizando-sea estatística descritiva (frequência, média e desvio padrão) e inferencial não paramétrica (testes do Qui-quadrado,U de Mann- Whitney e Spearman Rank), e em todas as análises adotou-se como nível de significância p ≤0.05. Osresultados apontaram um IMC dentro da faixa de normalidade (20.18 kg/m2) e 74.3% de bailarinos estão insatisfeitoscom a imagem corporal (60% insatisfeitos pelo excesso de peso e 14.3% insatisfeitos por excesso de magreza). Comrelação aos sintomas de TA, 32.4% tem presença de sintomas, e em média, as bailarinas apresentam comportamentosrelacionados à dieta e autocontrole alimentar. Foram encontradas diferenças significativas dos sintomas de TArelativamente ao tempo de prática para as bailarinas e faixa etária para os bailarinos. Desta forma, conclui-se osbailarinos clássicos apresentaram alta prevalência de presença de sintomas de TA, e que diferenças foram encontradasentre os gêneros quando associado ao tempo de prática e a faixa etária

Atividade física relacionada aos sintomas depressivos e estado cognitivo de idosas / Physical activit y related to depression symptoms and the elderly people´s cognitive state

O estudo teve como objetivo relacionar a atividade física com sintomas depressivos e estado cognitivo de idosas de um grupo de convivência. Foi caracterizados como retrospectivo documental. A amostra foi composta por 76 idosas com média de idade de 68,95±6,07 anos. Os dados foram obtidos por meio de um questionário de identificação pessoal e socioeconômico; Questionário Internacional de Atividade Física, versão curta; Escala de Depressão Geriátrica e Mini Exame do Estado Mental (MEEM). Foi usada estatística descritiva e inferencial (testes Mann-Whitney e Spearman). A maioria das idosas era ativa/muito ativa (76,3%) e não apresentava sintomas depressivos (73,7%). Quase a totalidade (98,7%) não apresentava déficit cognitivo. Na correlação dos minutos de atividade física moderada/vigorosa com a idade, sintomas depressivos e estado cognitivo, a variável idade apresentou resultado estatisticamente significativo (p=0,012). Conclui-se que o nível de atividade física diminuiu com o avançar da idade. Idosas que praticavam mais minutos de atividade física semanal tinham menos sintomas depressivos e melhor estado cognitivo.

Current analysis, characterized as documental retrospection, relates physical activity with depression symptoms and the cognitive state of elderly people in a Leisure Center for the Elderly. The sample comprised 76 elderly people with mean age 68.95±6.07 years. Data were collected by questionnaire involving personal identification and socio-economic data; International Questionnaire of Physical Activity (short version); Geriatric Depression Scale and Mini- Mental State Examination (MMSE). Descriptive and inferential statistics (Mann-Whitney´s and Spearman´s tests) were employed. Most elderly people were active/very active (76.3%), without any depression symptoms (73.7%). Almost all (98.7%) failed to manifest any cognitive deficit. In the co-relationship minutes of mild/vigorous physical activity with age, depression symptoms and cognitive state, the variable age revealed a significant statistical result (p=0.012). Results show that the level of physical activity diminishes with age. Elderly females who spent more time in weekly physical activities had less depression symptoms and a better cognitive state.

Trainability and reversibility in physical fitness among elderly persons taking part in an intervention program / Treinabilidade e reversibilidade na aptidão física de idosas participantes de programa de intervenção

Objective To assess the trainability and reversibility of variables of physical fitness in elderly participants in Active Living Functional Gymnastics. Method This ex post facto study was composed of 115 elderly women from six functional fitness groups in the Active Living Program in Florianopolis. The Rikli and Jones battery of tests (Chair Stand Test, Arm Curl Test, Chair Sit and Reach Test, Back Scratch Test, 8-Foot Up and Go Test, 6 Minute Walk Test) was used. The intervention period lasted for eight months, and the detraining period took three months. Descriptive and inferential statistics with paired Student t-test and Scheffé post hoc was used. Results The performance of the age groups differed in agility and aerobic capacity; Trainability was identified in the strength and resistance variables of the lower and upper limbs, and the flexibility of the lower limbs; Detraining was perceived in the strength and resistance of upper limbs, and aerobic capacity. Conclusion A Functional Gymnastics program produces positive effects on the strength and resistance of the lower and upper limbs, and flexibility of the lower limbs in elderly women. An interruption period lasting three months results in detraining in strength and resistance of the lower limbs and aerobic capacity.

Objetivo Analisar a treinabilidade e a reversibilidade de variáveis da aptidão física em idosas praticantes de ginástica funcional. Método Estudo ex postfacto com amostra composta por 115 idosas de seis grupos de ginástica funcional do Programa Viver Ativo de Florianópolis-SC. Para avaliação da aptidão física, utilizou-se a Bateria de Rikli & Jones ("levantar e sentar", "flexão do antebraço", "sentado e alcançar", "alcançar atrás das costas" "levantar e sentar na cadeira" e "andar seis minutos"). A intervenção foi de oito meses, e o destreino, de três. Foram usados resultados de três testagens: pré-teste, pós-teste 1 e pós-teste 2. Utilizou-se a estatística descritiva e inferencial com o testet Student pareado, com post hoc deScheffé. Resultados O desempenho diferiu na agilidade e capacidade aeróbia; houve treinabilidade na força e resistência de membros inferiores e superiores e flexibilidade de membros inferiores; verificou-se destreino nas variáveis força e resistência de membros superiores e capacidade aeróbia. Conclusão O programa produz efeitos positivos na força e resistência de membros inferiores e superiores e na flexibilidade de membros inferiores em idosas. Um período de interrupção de três meses resulta em destreino de força e resistência de membros inferiores e da capacidade aeróbia.

Imagem corporal e sua relação com peso e índice de massa corporal em bailarinos profissionais / Body image and its relationship to weight and body mass index in professional dancers / Imagen corporal y su relación com el peso e índice de masa corporal en bailarines professionales

Introdução: A imagem corporal é fenômeno multidimensional, dinâmico e vinculado ao corpo em movimento. Uma vez que o corpo é o instrumento de expressão na dança, dependendo da técnica de dança adotada pelo bailarino, demanda por um padrão estético, podendo estar relacionado à satisfação com a imagem corporal. Objetivo: Investigar a satisfação com a imagem corporal e sua relação com a percepção do peso e o índice de massa corporal em bailarinos profissionais brasileiros. Métodos: Foram estudados 181 bailarinos (105 clássicos e 76 contemporâneos) de companhias de dança da elite brasileira. As variáveis sociodemográficas, da prática e antropométricas foram obtidas por meio de informações autoreferidas. Utilizou-se a Escala de Silhuetas de Stunkard para avaliação da satisfação da imagem corporal. Os dados foram analisados utilizando-se a estatística descritiva (frequência, média e desvio padrão) e inferencial não paramétrica (testes do Qui-quadrado, Spearman e U de Mann-Whitney). Em todas as análises adotou-se p ≤ 0,05. Resultados: Os bailarinos de ambas as técnicas de dança estão com IMC dentro da faixa da normalidade; houve diferenças estatísticas do IMC, percepção do peso e satisfação com a imagem corporal entre as técnicas de dança investigadas, estando os clássicos insatisfeitos por excesso de peso, desejando pesar menos, enquanto que os contemporâneos parecem estar satisfeitos e desejam pesar mais; os valores das correlações entre a satisfação da imagem corporal com IMC e com PPC foram baixos, somente havendo correlação negativa da SIC com IMC na dança contemporânea. Conclusão: Destaca-se que ...

Introduction: Body image is multidimensional, dynamic phenomenon linked to the moving body. Once the body is the instrument of expression in dance, depending on the technique adopted by the dancer it requires an aesthetic standard that can be related to satisfaction with body image. Objective: To investigate the satisfaction with body image and its relationship with the perception of weight and body mass index in Brazilian professional dancers. Methods: One hundred and eighty one dancers (105 of classical and 76 of contemporary dance) of dance companies of the Brazilian elite were analyzed. The socio demographic, anthropometric and practice were obtained through self-reported information. We used the Stunkard's figure rating scale for assessment of body image satisfaction. Data were analyzed using descriptive statistics (frequency, mean and standard deviation) and inferential nonparametric (chi-square test, Spearman and Mann-Whitney). In all analyzes p≤0.05 was adopted. Results: The dancers of both techniques have a BMI within the normal range; statistical differences in BMI, weight perception and satisfaction with body image between dance techniques investigated, and classical dancers were dissatisfied with being overweight, , wanting to have less weigh, while contemporary dancers seemed to be satisfied and want to weigh more; the values of the correlations between satisfaction with body image and BMI with PPC were lower, with only negative correlation between BMI and SIC in this group. Conclusion: It is noteworthy that the dance technique adopted by professional dancers and anthropometric patterns can be related to satisfaction with body image. .

Introducción: La imagen corporal es un fenómeno multidimensional, dinámico y vinculado al cuerpo en movimiento. Dado que el cuerpo es el instrumento de expresión en la danza, dependiendo de la técnica de danza adoptada por el bailarín, demanda por un estándar estético, pudiendo estar relacionado a la satisfacción con la imagen corporal. Objetivo: Investigar la satisfacción con la imagen corporal y su relación con la percepción del peso y el índice de masa corporal en bailarines profesionales brasileños. Métodos: Fueron estudiados 181 bailarines (105 clásicos y 76 contemporáneos) de compañías de danza de la élite brasileña. Las variables sociodemográficas, de la práctica y antropométricas fueron obtenidas a través de informaciones autorreferidas. Se utilizó la Escala de Siluetas de Stunkard para evaluación de la satisfacción de la imagen corporal. Los datos fueron analizados utilizándose la estadística descriptiva (frecuencia, promedio y desvío estándar) e inferencial no paramétrica (tests del Chi-cuadrado, Spearman y U de Mann-Whitney). En todos los análisis se adoptó p ≤ 0,05. Resultados: Los bailarines de ambas técnicas de danza están con IMC dentro de la gama de la normalidad; hubo diferencias estadísticas del IMC, percepción del peso y satisfacción con la imagen corporal entre las técnicas de danza investigadas, estando los clásicos insatisfechos por exceso de peso, deseando pesar menos, mientras que los contemporáneos parecen estar satisfechos y desean pesar más; los valores de las correlaciones entre la satisfacción de la imagen corporal con IMC y con PPC fueron bajos, solamente habiendo correlación negativa de la SIC con IMC en la danza contemporánea. Conclusión: Se destaca ...

The effect of Pilates method on elderly flexibility / Efeito do método Pilates na flexibilidade de idosos

Introduction Pilates as physical exercise practice brings countless benefits, such as improvement of motor aptitudes and skills.Objective To look into the effect of the Pilates method on the hip and shoulder girdle flexibility levels in the elderly.Methods Experimental study composed of 30 elderly subjects of the control group and 30 of the Pilates group within a 12 week training time. A form was used to characterize the sample and to assess hip flexibility and shoulder girdle. Descriptive and inferential statistics were used, under a significance level of p < 0.05.Results On hip flexibility, the 30 elderly individuals from the control group remained under normal and inferior classification, not presenting any differences between the variables (p = 0.180) from the pretest to the retest. In the intervention group, 60% of the elderly subjects were assessed as normal. In the retest, such percentage increased to 66.7%. In the pretest, 10% of the elderly subjects were given the superior classification, and in the retest, it increased to 33%, not presenting significance between the variables (p = 0.180). On shoulder flexibility in the intervention group, 63% of the elderly subjects were graded as normal, and 17% as superior. In the shoulder retest the number of elderly individuals decreased to 47% in the normal classification, and increased to 33% in the superior classification, presenting a significant difference (p = 0.001).Conclusion The elderly subjects who did not take part into the Pilates method presented a lower flexibility degree, considering that, the latter reduces in aging. As a preventive way of improving such limitation, the practice of the Pilates method is suggested.

Introdução O Pilates como forma de exercício físico propicia inúmeros benefícios, tais como melhora de aptidões e habilidades motoras.Objetivo Verificar o efeito do método pilates no nível de flexibilidade de quadril e de cintura escapular em idosos.Métodos Estudo experimental, composto por 30 idosos do grupo controle e 30 do grupo de Pilates com 12 semanas de treinamento. Um formulário foi usado para caracterizar a amostra e aferição da flexibilidade de quadril e de cintura escapular. Utilizou-se estatística descritiva e inferencial, com nível de significância de p < 0,05.Resultados Na flexibilidade do quadril os 30 idosos do grupo controle permaneceram na classificação normal e inferior, não apresentando diferenças entre as variáveis (p = 0,180) do pré-teste para o reteste. No grupo intervenção 60% dos idosos obtiveram classificação normal. No reteste, este percentual aumentou para 66,7%. No pré-teste, 10% dos idosos obtiveram a classificação superior e no reteste, aumentou para 33%, não havendo significância entre as variáveis (p = 0,180). Em flexibilidade de ombro na intervenção, 63% dos idosos se encontravam na classificação normal e 17% na superior. No reteste de ombro o número de idosos diminuiu para 47% na classificação normal e aumentou para 33% na classificação superior, com diferença significativa (p = 0,001).Conclusão Idosos que não foram submetidos ao método Pilates apresentaram menor grau de flexibilidade, além de esta reduzir com o avanço da idade. Como forma de prevenir e melhorar tais limitações se sugere a prática do método Pilates.

Aptidão física funcional e nível de atenção em idosas praticantes de exercício físico / Functional physical fitness and level of attention in elderly practitioners of exercise

INTRODUÇÃO: O envelhecimento conduz à perda das aptidões funcionais e do funcionamento cognitivo, aumentando o risco do sedentarismo. O exercício físico combate o sedentarismo e contribui para a manutenção da aptidão física e do nível de atenção no idoso. OBJETIVO: Analisar a aptidão física funcional e a atenção, entre dois grupos de idosas praticantes de exercício físico e sedentárias. MÉTODOS: Amostra composta por 25 idosas, divididas em dois grupos: grupo A (12 fisicamente ativas) e grupo S (13 sedentárias). Para a coleta de dados, nos dois grupos foram utilizados: o questionário de Baecke, para selecionar as idosas; a bateria Senior Fitness Test (SFT), para avaliar a aptidão física funcional; e o Teste de Traços (TMT A e B), para avaliar a atenção. Para a análise dos dados, foram usadas as técnicas de estatística descritiva e inferencial. RESULTADOS: No questionário de Baecke, o grupo A obteve melhor resposta que o grupo S. Os dois grupos apresentaram valores iguais nos parâmetros da aptidão física, quando comparados com os valores-padrão de referência, exceto no teste de flexibilidade dos membros superiores e de resistência aeróbica, onde apresentaram desempenho inferior. Nos testes de flexibilidade de membros inferiores; mobilidade física - velocidade, agilidade e equilíbrio; e resistência aeróbica, observou-se diferença estatisticamente significativa. No TMT, foram encontrados valores acima dos de referência para a parte A nos dois grupos e para a parte B apenas no grupo A, o que demonstra baixo desempenho. CONCLUSÃO: AS IDOsas deste estudo apresentaram nível inferior nos parâmetros de flexibilidade de membros superiores e resistência aeróbica. As ativas apresentaram melhor flexibilidade de membros inferiores, melhor mobilidade física (velocidade, agilidade e equilíbrio) e mais resistência aeróbica que as sedentárias. Constatou-se prejuízo na atenção e rapidez visomotora nas idosas. Enfatiza-se a importância de se praticar exercícios que estimulem as capacidades intelectuais, além das capacidades físicas dos idosos.

INTRODUCTION: Aging leads to loss of functional abilities and cognitive functioning, increasing the risk of sedentary lifestyle. Physical exercise fights sedentary lifestyle and contributes to the maintenance of physical fitness and the level of care in the elderly. OBJETIVE: To analyze the functional physical fitness and attention, between two groups of elderly, practitioners of physical exercise and sedentary. Methods: A sample of 25 elderly women was divided into two groups: group A (12 physically active) and group S (13 sedentary). For data collection in the two groups were used: Baecke questionnaire to select the elderly, battery Senior Fitness Test (SFT) to assess functional physical fitness and Trail Making Test (TMT A and B) to assess attention. It was used descriptive and inferential statistical techniques for data analysis. RESULTS: In the Baecke questionnaire, group A showed better response than group S. Both groups had equal values in the parameters of physical fitness, when compared with values benchmarks, except in upper limb flexibility tests and aerobics resistance, which showed lower performance. In lower limb flexibility tests; physical mobility - speed, agility, balance and aerobics resistance, there was statistically significant difference. In TMT were found values above those considered as reference in both groups and, for part B, just at the group A, which shows low performance. CONCLUSION: The elderly women in this study had lower level of flexibility in the parameters of the upper limbs and aerobic endurance. The physically active women had better flexibility in the lower limbs, better physical mobility (speed, agility and balance) and more aerobic endurance than sedentary ones. We found deficits in attention and visual-motor speed. It is emphasized the importance of practicing exercises that stimulate intellectual abilities, beyond the physical capabilities of elderly.

Motivos de adesão e de permanência ao programa da Universidade Aberta à Maturidade do CEFID/UDESC / Reasons of adherence and permanence in the program of Opened University to Maturity of CEFID/UDESC

O estudo descritivo de caso objetivou identificar os motivos de adesãoe de permanência, bem como especificamente investigar ascaracterísticas pessoais dos alunos ao programa da UniversidadeAberta à Maturidade do CEFID/UDESC. A amostra intencional poracessibilidade foi de 67 alunos de ambos os sexos da UAM, 49 +4,24 anos. O instrumento foi um questionário auto-aplicável com24 questões. Utilizou-se estatística descritiva. Os resultados identificaramas características dos alunos sendo, de meia idade, casados,com o 2º grau ou nível superior completo, aposentados e comuma renda média mensal superior a 9 salários mínimos. O conhecimentodo programa se deu através de amigos e os principaismoti vos de adesão foram a busca por novos conhecimentos, novasamizades e troca de experiências de vida e os principais motivos depermanência, a satisfação com as disciplinas, corpo docente e asinstalações do programa. Muitas mudanças ocorreram depois doingresso ao programa. Conclui-se, que o programa vem atendendoas expectativas dos alunos solidificando-se e tendo cada vez mais adeptos.

The descriptive case study aimed to identify the reasons of adherenceand permanence in the program of the Maturity Opened University(MOU) at CEFID/UDESC. The intentional sample was composedby 67 students of both genders from the MOU, 49 + 4,24 years. Aself-applicable questionnaire composed of 24 questions was usedas evaluation instrument in which descriptive statistics were used.The results identified the students’ characteristics as middle aged,married, with a high school or university diploma, retired, and with a monthly income of over 9 times the minimum wage. The knowledgeof the program happened through friends, and the main reasonsfor adhering to the group were the search for new knowledge,new friendship, and life experience exchange; and the reasons forperma nence in the group were satisfaction with the disciplines, theteaching staff, and the facilities. Many changes occurred after enteringthe program. Therefore, it is concluded that the program hasfulfilled the expectancy of the students and has become more solidwith more and more participants.

Do diagnóstico à ação: programa ritmo e movimento: dançando para um estilo de vida ativo / From the diagnosis to the action: rhythm and movement program: dancing for an active lifestyle

A prática corporal por meio de movimentos sincronizados e coreografados caracterizaram mudanças de comportamento nas pessoas, em diferentes épocas, marcando novos estilos de vida. O estudo objetivou descrever o histórico, objetivo, funcionamento e modelo lógico do Programa de Extensão Ritmo e Movimento do Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (CEFID) da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC). O mesmo iniciou suas atividades em 2001 como Projeto de Extensão e em 2008 passou a ser um Programa vinculando quatro ações de extensão. Tem como principal objetivo oferecer a comunidade atividades como dança de salão, hip hop, dança contemporânea, alongamento, dança na escola, dança como terapia e um grupo de dança dentro da Universidade, a fim de propiciar um estilo de vida ativo e prazeroso à comunidade melhorando a qualidade de vida de seus participantes. Os recursos financeiros são provenientes do edital de apoio a Extensão da UDESC.

The corporal practice, through synchronized and choreographed movements, characterizes behavioural changes in people, in different times, marking new lifestyles. The study aimed to describe the historical, objective work and logical model of the Movement and Rhythm Extension Program of the Sport and Health Science Centre (CEFID) of the Santa Catarina State University (UDESC). Such activity started in 2001 as an Extension Program, and in 2008 became a Program entailing four extension actions. Its main objective is to offer the community activities as ballroom dance, hip hop, contemporary dance, stretching, dance at school, dance as therapy, and a dance group inside the University, in order to offer to the community a more active and pleasant lifestyle, improving the quality of life of the participants. The financial resources come from the supportive editorial to Extension from UDESC.

Qualidade de vida e nível de atividade física de indivíduos na meia Idade participantes de projetos de extensão universitária / Quality of life and physical activity level in midle-aged individuals participanting in the project of continuing studies

Objetivou-se analisar a qualidade de vida QVe o nível de atividade física AF de indivíduos na meia-idade dos projetos de extensão do Centro de Ciências da Saúde e do Esporte CEFID, Universidade do Estado de Santa Catarina UDESC e do Centro de Desportos CDS da Universidade Federal de Santa Catarina UFSC. A amostra por acessibilidade foi composta por 108 indivíduos 18 homens e 90 mulheres média de idade de 51,561mais ou menos 6,45, sendo 58,7 porcento UDESC e 41,3 porcento UFSC. Utilizou-se um questionário dividido em três partes: informações pessoais;International Physical Activity Questionnaire IPAQ e SF36 Medical Outcomes Study 36 item Short Form Health Survey. Os resultados: a maioria dos indivíduos 71,6 porcento são casados, moram com seus familiares 43,1 porcento, têm o ensino médio completo 22,9 porcento, uma renda mensal ??a 9 salários mínimos 29,4 porcento e no momento não exercem nenhuma atividade remunerada 58,5 porcento; com relação à AF, 14,7 porcento dos indivíduos são insuficientemente ativos, 63,3 porcento ativos e 22 porcento muito ativos. O CEFID apresenta valores maiores tanto no número de indivíduos ativos 39,44 porcento quanto no dos indivíduos insuficientemente ativos 8,26 porcento a percepção da QV apresentou bons escores em todos os domínios, sobressaindo-se função social 82,1mais ou menos 21,7, limitação por aspectos físicos 74,541mais ou menos 40,5, emocional 72,41mais ou menos 42,2 e saúde mental 72,41mais ou menos 22,2. O CDS mostrou escores mais altos na QV quando comparado ao CEFID. A participação em projetos de extensão nas universidades públicas pode estar contribuindo com a melhora e ou manutenção da qualidade de vida relacionada à saúde.

The study aimed at analyzing the QL and the level of PA in middle aged people from the Center for Health Sciences and Sports CEFID, University of the State of Santa Catarina UDESC and the Center for Sports CDS of the Federal University of Santa Catarina UFSC continuing studies project. The sample by accessibility was made up of 108 individuals 18 men and 90 women with average ages of 51.56±6.45 being 58.7 porcent from the UDESC and 41,3 porcent from the UFSC. The questionnaire used was divided in three parts: Personal information questionnaire; International Physical Activity Questionnaire IPAQ and SF-36 (Medical Outcomes Study 36 item Short Form Health Survey: the majority are married 71,6 porcent, live with their family 43,1 porcent), has finished high school 22,9 porcent), has monthly income ??9 minimum month wages 29,4 porcent and at the moment do not have any paid position 58,5 porcent; in regard to PA, 14,7 porcento of the individuals are insufficiently active, 63,3 porcent active and 22 porcent very active. The CEFID presents higher values as to the number of active individuals 39,44 porcent, than in the number of insufficiently active individuals 8,26 porcent; the QL perception showed good scores in all domains, with a highlight to: social function 82,1 plus or minus 21,7, physical limitations 74,54 plus or minus 40,emotional 72,4 plus or minus 42,2 and mental health 72,4 plus or minus 22,2. The CDS showed higher scores in the QL when compared to CEFID. The participation in continuing studies projects at public universities may be contributing to the improvement and/or maintenance of the quality of life related to health.

Flexibilidade de Cardiopatas Praticantes e Não Praticantes de Atividade Física / Flexibility for Cardiopatas Praticantes and not Praticantes of Physical Activity

Investigar o nível de flexibilidade de cardiopataspraticantes e não praticantes de atividade física (AF).Material e Métodos: Constituiu-se de 63 cardiopatas deambos os sexos com média de idade 64±9,63 anos,praticantes de atividade física do Núcleo de Cardiologia (NC)do Centro de Ciências da Saúde CEFID/UDESC e nãopraticantes de atividade física do Hospital Universitário (HU)da Universidade Federal de Santa Catarina. Utilizou-se umquestionário em forma de entrevista e o teste de Flexibilidade(RIKLI, JONES, 1999). Resultados: Os cardiopataspraticantes de AF obtiveram índice normal no teste deflexibilidade de quadril (52%), enquanto os não praticantesde AF apresentaram índice ruim (56%). No teste deflexibilidade de ombros, 39% dos cardiopatas praticantes deAF alcançaram índice normal, já os não praticantes de AFapresentaram índice ruim (81%), obtendo diferençasignificativa neste teste (p <0,05) em ambos os sexos.Conclusão: Foi observado que os Cardiopatas com doençaarterial coronariana praticantes de AF obtiveram índice normalnos testes de flexibilidade de quadril e no de ombro e resultadosignificativo na comparação entre sexo e nível de flexibilidadede ombros de praticantes e não praticantes de AF...

To investigate the level of flexibility of cardiopathspractitioners and non practitioners of Physical Activity (PA).Materials and Methods: It was made of 63 cardiopaths ofboth genders within the average of 64±9,63 years of agepractitioners of PA from the Cardiology Nucleus (CN) of theHealth Science Centre CEFID/UDESC, and non PA practitionersof the University Hospital (UH) of the Federal University ofSanta Catarina. A questionnaire and a flexibility test wereused (RIKLI, JONES, 1999). Results: The PA practitionercardiopaths obtained normal index in the hip flexibility test(52%), whereas the non PA practitioners showed a badindex (56%). In the shoulder flexibility test, 39% of the PApractitioner cardiopaths reached normal index, the non PApractitioners presented bad index (81%), obtaining significantdifference in this test (p<0,05) both genders. Conclusion: Itwas observed that the PA practitioner Cardiopaths presentingcoronary heart disease had normal index in both the hip andshoulder flexibility tests and significant result in thecomparison between gender and level of shoulder flexibilityof PA practitioners and non practitioners...

Estilo de vida de mulheres adultas obesas da cidade de Cruz Alta-RS / The lifestyle of obese adult women fron the city of Cruz Alta-RS

O objetivo foi analisar o estilo de vida de mulheres adultas obesas da cidade de Cruz Alta, RS - Brasil. A amostra intencional foi de 40 mulheres na faixa etária entre 35 a 59 anos, com IMC superior ou igual a 30kg/m². Utilizou-se como instrumento um questionário misto e auto-aplicável, composto por três partes: a) Nível sócio econômico (ANEP, 1997), b) Avaliação de hábito alimentar (Curso Técnico em Nutrição, 2003), c) Hábitos de atividade física. Os dados foram analisados mediante estatística descritiva, além da análise interpretativa de conteúdo. Os resultados indicaram que a maioria são mulheres casadas, do lar, com ensino fundamental e pertencentes à classe C e B. Realizam no mínimo 3 refeições diárias, sendo a proteína mencionada a carne de gado e a preferência por frituras. A principal refeição é o almoço, consomem frutas diariamente e alimentos integrais, e doces aos finais de semana. Quanto à atividade física, a maioria não pratica atividades regulares, sendo o maior motivo à preguiça e a falta de tempo. As que realizam atividade elegeram a caminhada como sendo o melhor exercício. Os resultados indicaram que o estilo de vida pode ser modificado a fim de melhorar a saúde, controlando os hábitos alimentares e preconizando um estilo de vida mais ativo.

The purpose of this study was to analyze the lifestyle of obese women from the city of Cruz Alta. The sample was intentional and composed by 40 women in the average age between 35 and 59 years old, body mass index higher or equal to 30 kg/m². As a research instrument, a mixed and self-applied questionnaire was used, which was composed by 3 parts: a) social and economic index (ANEP, 1997), b) alimentary practices, c) physical activity habits. The statistic selected was descriptive which allowed a posterior interpretative analysis. Most part of the responders were married and had the domestic duties as the principal daily activity. They belonged to C and B classes and most of them studied until the elementary school. Their nutrition habit showed they made at least 3 meals during the day, where lunch was the main meal. Cow’s meat was the most consumed protein and they also ate fruits daily, raw foods and, on the weekends, they used to consume sweet. Most of them stated not to practice regular physical activities because of lack of time and motivation. The ones who confirmed to exercise regularly chose walking as the best exercise. The results indicated that their lifestyle can become better, if they reevaluate nutrition and physical activities habits.

Tendência a estado depressivos em idosos praticantes de atividade física / Depression tendency in physically active senior citizens

O presente trabalho verificou a tendência ao estado depressivo em idosos praticantes de atividadefísica. Para tanto, foi realizada uma entrevista com idosos do Grupo de Estudos da Terceira Idade (GETI/CEFIDUDESC). O instrumento utilizado foi a escala de depressão adaptada de Stoppe e Louzã (1999). A análise dos resultados foi feita por meio de estatística descritiva mediante cálculo de freqüência simples e percentual. A amostra foi composta de 122 idosos, com a idade média de 68,8 anos (DP= 5,5). A maioria dos idosos (91) não apresentou tendência ao estado depressivo. Os que apresentaram tendência (9) referem não ter esperança em relação ao futuro, ter pouca energia e estar pouco animado na maior parte do tempo; apesar disto continuam estimulados a participar do programa de atividade física. Considerando a complexidade dos fatores que predispõem os estados depressivos, entende-se que a atividade física proporciona benefícios físicos, sociais e mentais, podendo reduzir a depressão no idoso

Atividade física e qualidade de vida deoperadores de caixa de supermercado / Physical activity of the quality of life of cashier of supermarket

Objetivos: investigar a prática da atividade física e a qualidade de vida na percepção dos operadores de caixa de supermercado. Pesquisa de campo descritiva, sendo 40 operadores de caixa de uma rede de supermercados da Grande Florianópolis. Para a coleta de dados foi utilizado um questionário com 28 questões fechadas e 2 questões abertas. Resultados: 95% dos entrevistados julgam existir movimentos repetitivos e cerca de 65% destes sentem algum tipo de dor ou desconforto durante o trabalho, 61% sentem dores no corpo durante o próprio serviço, a atividade que mais causa dor é erguer o braço. A maioria recebeu algum tipo de orientação ou treinamento quanto as posições ou posturas a serem adotadas durante o trabalho. Quanto a prática de atividade física 57% são adeptos, sendo que a mais citada foi a caminhada, numa periodicidade de 2 a 3 vezes por semana, com duração superior a 30 minutos. Entre os motivos mais citados que levaram os pesquisados a praticarem atividade física são a promoção da saúde e a melhora da aptidão física. Quanto a qualidade de vida na concepção dos operadores de caixa de supermercado a maioria deles, julga possuir uma boa qualidade de vida. Conclusões: a grande maioria dos entrevistados sentem dores ao realizarem a atividade de trabalho, praticam algum tipo de atividade física e consideram sua qualidade de vida boa.

Objective: to investigate the practice of physical activity and the quality of life perception of cashier of supermarket. Descriptive research of field, being 40 cashier of a net of supermarket of the Great Florianópolis. For the collection of data a questionnarie with 28 closed questions and 2 open questions was used. Results: 95% of the interviewed ones judge to exist repetitive movements and about 65% of these they feel some type of pain or discomfort during the work, 61% feel pais in the body during the proper service, the activity that more cause pain is to raise the arm. The majority received some type of orientation or training how much the positions or positions to be adopted during the work. How much the practical one of physical activity 54% adepts are, being that the most cited she was the walked one, in a regularity of 2 the 3 times per week, with superior duration the 30 minutes. It more enters the cited reasons than they had taken the searched ones to practise physical activity are the promotion of the health and improvement of the physical aptitude. How much the quality of life in the conception of the operators of cashier of supermarket the majority of them, judges to possess a good quality of life. Conclusions: the great majority of the interviewed ones the activity of work feels pains when carrying through, practises some type of physical activity and considers its quality of good life.